1 serving (100 grams) contains 352 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 71.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
704 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 12 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 142 g | 51% | |
| 식이 섬유 | 6 g | 21% | |
| 당류 | 7 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 펜네 파스타
펜네 누들은 이탈리아에서 기원한 관통 파스타 모양으로, 대각선으로 자른 끝으로 유명합니다. 디럼 밀 쇠고기 삼세리노로 만들어져 있어 소스를 아름답게 담을 수 있는 아르 덴테 텍스처가 훌륭합니다. 탄수화물이 풍부하여 빠른 에너지원을 제공하며, 건강한 식단에 이상적인 식사로 적합합니다. 전통적으로 풍부한 크림 또는 토마토 기반 소스와 함께 제공되지만, 생채소와 함께 가볍게 즐기거나 건강한 식습관의 다양한 선택지로 사용할 수 있습니다. 펜네 누들의 맛있음을 느껴보세요. 무수히 많은 요리 창조물의 완벽한 기초입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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