펜네 칸파뇰라

펜네 칸파뇰라

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
360
칼로리
9.6
단백질
48
탄수화물
12
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
360
% 일일 값*
총 지방 12 g 15%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 8.0 mg 2%
나트륨 640.0 mg 27%
총 탄수화물 48 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.8 g
단백질 9.6 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

56.7%
11.3%
31.9%
지방: 108 cal (31.9%)
단백질: 38 cal (11.3%)
탄수화물: 192 cal (56.7%)

About 펜네 칸파뇰라

페네 카파뇰라는 생동감 넘치는 소스로 버무려진 완벽한 알 덴테 페네 파스타를 주재료로 하는 매력적인 이탈리아 요리로, 무화과, 후추, 체리 토마토를 포함한 신선한 계절 채소를 사용해 만든 소스로 구성되어 있습니다. 향긋한 마늘과 살랑이는 올리브 오일로 향을 낸 이 요리는 전통적인 이탈리아 미식을 포착하고 있습니다. 비타민과 식이 섬유로 가득한 이 요리는 건강하고 맛있는 채식주의 옵션을 제공하여 맛은 그대로 즐기면서 입맛을 놓치지 않게 해줍니다. 시골의 맛을 경험할 수 있는 영양가 있는 한 끼 식사로 페네 카파뇰라를 즐겨보세요!