1 serving (300 grams) contains 574 calories, 24.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.
459.2
칼로리
19.2
단백질
57.6
탄수화물
16.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
459.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.0 g | 20% | |
| 포화 지방 | 6.4 g | 32% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 80.0 mg | 26% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 57.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 19.2 g | 38% | |
| 비타민 D | 16.0 mcg | 80% | |
| 칼슘 | 120 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 페네 카르보나라
페네 카르보나라는 이탈리아 전통 파스타 요리로, 탄력 있는 페네 파스타를 계란, 치즈, 파넬라, 후추로 만든 크리미 소스와 함께 조화를 이룹니다. 로마에서 유래된 이 풍성한 요리는 풍부한 맛과 만족스러운 식감을 선사합니다. 크리미 소스는 맛있지만, 치즈와 고기로 인해 열량이 높습니다. 그러나 통곡물 펜네를 사용하거나 시금치 같은 야채를 넣어 더 건강하게 만들 수 있습니다. 따뜻한 저녁식사로 즐기거나 특별한 대접으로 즐기는 것이든, 페네 카르보나라는 이탈리아의 맛있는 꿀맛을 선사해줄 것입니다.
