1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
14.2
단백질
28.3
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 7.5 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 페낭 카레
페낭 커리는 풍부하고 향기로운 맛으로 유명한 활기찬 말레이시아 요리입니다. 페낭 지방에서 기원한 이 커리는 부드러운 육류 덩어리나 두부가 레몬그라스, 갈랑갈, 카피르 라임 잎과 함께 씹히는 풍부한 코코넛 밀크 베이스에 절인 요리입니다. 영양소가 풍부하여 단백질과 건강한 지방을 제공하며, 채소는 식이섬유와 비타민을 더합니다. 페낭 커리를 맛보는 것은 매콤하고 달콤하며 고소한 맛을 각 마디에서 경험하는 즐거운 방법으로, 진정한 요리 모험이 됩니다!
