1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 펠리미엔
펠먀니(Pelmyeni)는 맛있는 러시아 소시지로, 일반적으로 소, 돼지고기 또는 닭과 양파, 향신료가 섞인 고기까스로 채워집니다. 이 작은 크기의 간식은 종종 간단한 반죽으로 만들어져 맛있는 내용물을 부드럽고 쫄깃한 겉면으로 덮습니다. 실베리아에서 시작된 펠먀니는 많은 가정에서 사랑받는 주식거리가 되었습니다. 든든한 식사를 제공하지만, 리치한 사워 크림이나 버터와 함께 제공될 때 칼로리가 높을 수 있으므로 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 완벽하게 다재다능한 펠먀니는 삶거나 튀기거나 증기로 요리할 수 있어 연중 언제나 편안한 옵션이 됩니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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