1 serving (200 grams) contains 140 calories, 3.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
164.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 1.4 g | ||
| 단백질 | 4.1 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 11.8 mg | 0% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About Pellkartoffeln
펠카르토펠른은 껍질을 깎지 않은 감자를 삶아 만든 맛있는 독일 요리입니다. 독일 중심지에서 유래된 이 연한 감자는 종종 고기와 채소를 채운 비주얼로 즐겨먹습니다. 펠카르토펠른의 매력은 단순함에 있습니다 - 자연스러운 맛과 영양소를 유지하기 위해 부드럽게 조리된 신선한 감자뿐입니다. 비타민, 섬유, 칼륨이 풍부한 건강한 식단을 촉진하는 건강한 선택입니다. 소금 약간을 뿌린 후 버터 한 조각을 곁들여 제공되는 펠카르토펠른은 가장 뛰어난 위안의 음식으로 전통의 맛을 당신의 식탁에 전달합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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