1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 29.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 토마토 크리비 소스에 녹아있는 허락고기
토마토 그라비 속에 있는 콩으로 만든 음식은 인도 요리의 핵심에서 온 매력적인 채식 요리입니다. 연한 푸른 콩을 풍부하고 신선한 토마토 그라비에 삶아내어, 크미, 고수, 견분과 같은 양념으로 맛이 터져 나옵니다. 이 건강한 요리는 맛뿐만 아니라 단백질과 식이섬유를 제공하는 필수 영양소로 가득 차 있습니다. 만족스러운 한 끼 식사로 찜은 밥이나 난과 함께 즐기세요. 채식 옵션을 탐험하거나 그냥 맘껏 먹을 준비를 하는 경우라면, 토마토 그라비 속에 있는 피스는 매 입마다 편안함과 영양을 제공합니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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