1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
233.3
칼로리
56.7
단백질
0.6
탄수화물
0.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 461.1 mg | 153% | |
| 나트륨 | 447.2 mg | 19% | |
| 총 탄수화물 | 0.6 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 56.7 g | 113% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 91.7 mg | 7% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 611.1 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 새우턱
벗겨진 새우는 맛있고 물 한 모금 크기의 해산물 보물로, 어떤 식사에도 완벽합니다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮아 건강을 중시하는 식사에 이상적인 영양 선택이죠. 전 세계 해안 물에서 유래한 이 새우들은 주로 지중해와 아시아 요리에서 발견되며 볶음 요리, 파스타, 샐러드에 감미로운 맛을 줍니다. 필수 오메가-3 지방산이 풍부하게 함유돼 있어 심장 건강을 지원하는 동시에 천연적으로 지방이 적습니다. 다음 요리 창작물에서 벗겨진 새우의 편리함을 즐기세요. 맛있고 죄책감 없는 다이닝 체험을 위해!
