1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 31.0 mcg | 155% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 닭 가슴살 구이
페추가 데 폴로 플란차는 풍부한 맛과 매력적인 라틴 아메리칸 요리의 특징을 가진, 맛있는 구운 닭가슴살 요리입니다. 이 요리는 완벽하게 양념된 치킨을 고온에서 구워 자연스러운 주스를 잠그는 특징이 있습니다. 전형적으로 신선한 채소나 쌀 옆에 제공되어, 단백질이 풍부한 균형 잡힌 식사로 변합니다. 지방이 낮고 풍미가 풍부한 페추가 데 폴로 플란차는 만족스러운 선택일 뿐만 아니라 책임감 없이 즐길 수 있는 건강한 옵션입니다. 영양가가 풍부하고 매혹적으로 맛있는 이 맛있는 주식은 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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