1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
412.5
칼로리
77.5
단백질
0
탄수화물
9
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.5 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 212.5 mg | 70% | |
| 나트륨 | 185 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 77.5 g | 155% | |
| 비타민 D | 12.5 mcg | 62% | |
| 칼슘 | 27.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.2 mg | 12% | |
| 칼륨 | 640 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 후라이드 치킨 볶음
페추가 데 폴로 프리타는 라틴 아메리카 요리에서 인기 있는 맛있게 바삭한 후라이드 치킨 가슴살 요리입니다. 이 요리는 부드러운 육즙이 풍부한 닭고기를 푸짐하게 만든 후 조미료가 바른 튀김 옷을 입히고 황금색으로 깊게 튀긴 요리입니다. 바삭한 외피를 자랑하지만 단백질을 풍부하게 함께 제공하여 만족스러운 옵션이 됩니다. 신선한 살사나 시원한 샐러드와 함께 즐겨 보면 풍부한 맛과 영양을 더할 수 있습니다. 색다른 맛을 느끼고 싶은 이들에게 안성맞춤이죠!
