1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
페추가 데 폴로 에만지자도는 라틴 아메리카 요리의 맛있고 만족스러운 요리로, 바삭하고 황금빛 빵가루 허리케인으로 코팅된 육즙 가득한 닭가슴살을 특징으로 합니다. 이 맛있는 클래식은 종종 향신료 혼합물로 조미된 것으로, 각 입맛에 침샘을 자극하는 깊은 맛을 더합니다. 바삭함이 매혹적인 식감을 제공하는 반면, 닭고기 자체는 더 기름진 고기들과 비교했을 때 건강한 단백질 원천입니다. 전형적으로 신선한 샐러드나 채소와 함께 제공되는 페추가 데 폴로 에만지자도는 탐닉함과 영양을 균형 있게 잡은 요리로, 모든 식사에 완벽합니다. 맛과 웰빙을 축하하는 이 매혹적인 요리를 즐겨보세요!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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