Peceny losos

Peceny losos

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (150 grams) contains 280 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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444.4
칼로리
39.7
단백질
0
탄수화물
28.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
444.4
% 일일 값*
총 지방 28.6 g 36%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 111.1 mg 37%
나트륨 79.4 mg 3%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 39.7 g 79%
비타민 D 714.3 mcg 3571%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 571.4 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
38.2%
61.8%
지방: 257 cal (61.8%)
단백질: 158 cal (38.2%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About Peceny losos

페체니 로솟은 완벽하게 구운 연어를 갖고 있는 맛있는 요리로, 체코 요리의 중요한 메뉴 중 하나입니다. 향신료로 향긋하게 향들어 있고, 계절별 채소와 함께 제공되어 활기찬 음식으로 제공됩니다. 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강을 증진시키며, 프로틴의 훌륭한 원천을 제공합니다. 맛과 건강을 아름답게 균형있게 유지하는 영양가 있는 식사로 어떤 행사에나 완벽한 선택입니다!