1 serving (350 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
304.1
칼로리
6.8
단백질
40.5
탄수화물
10.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.1 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.4 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 40.5 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 5.4 g | 19% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 6.8 g | 13% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 54.1 mg | 4% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 270.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 페첼 롱통 사유르
페첼 롱통 사유르는 밝은 색감의 인도네시아 요리로, 롱통이라고 불리는 찐 쌀 케이크에 페첼이라 불리는 풍부한 땅콩 소스가 곁들여져 있습니다. 콩나물, 물시금치, 양배추와 같은 신선한 채소로 장식된 이 요리는 색다른 맛을 선보입니다. 자바 요리 유래로 영양이 풍부한 옵션으로, 바싹 바삭한 채소는 식이섬유를 공급하고, 땅콩 소스는 건강한 지방과 단백질을 제공합니다. 가벼운 한 끼로 안성맞춤인 페첼 롱통 사유르는 인도네시아의 정취를 맛보는 맛있는 방법입니다.
