1 serving (100 grams) contains 291 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 1071.4 mg | 46% | |
| 총 탄수화물 | 78.6 g | 28% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 19.0 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 피칸 와플
피칸 와플은 클래식한 아침 식사 즐겨찾기에 새로운 매력을 더해줍니다. 바삭바삭한 겉면과 부드러운 속을 가진 이 와플은 바삭한 구운 피칸으로 풍부해집니다. 남부 미국 요리에서 비롯된 이 와플은 전통 레시피의 따뜻함과 견과류 특유의 달콤한 맛을 결합해 입맛을 자극합니다. 통밀 가루와 천연 달콤한 메이플 시럽과 같은 건강한 재료로 만들어져 하루를 상쾌하게 시작하게 해줍니다. 피칸에서 나오는 건강한 지방이 함유되어 있지만 과도한 섭취를 피하면서 즐겨보세요. 브런치나 아늑한 가족 아침 식사에 완벽한 피칸 와플은 영양 가득한 안식음식을 즐기는 맛있는 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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