1 serving (28 grams) contains 196 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
784 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 80 g | 102% | |
| 포화 지방 | 7.2 g | 36% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 16 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 12 g | 42% | |
| 당류 | 4 g | ||
| 단백질 | 12 g | 24% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80 mg | 6% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 464 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 피칸 조각들
피칸 조각은 바삭바삭한 맛이 가득하여 남부의 심장에서 나온 풍부하고 버터향이 가득합니다. 북아메리카 원산지인 이 작은 조각들은 즐겨먹는 요리에 질감을 더하는 데 완벽합니다. 샐러드에 뿌려도, 베이킹용품에 혼합해도, 또는 간식으로 즐겨도 피칸 조각은 맛있을 뿐만 아니라 다재다능합니다. 건강한 지방, 식이섬유, 항산화제의 좋은 원천이 되어 심장 건강 및 전반적인 웰빙에 유익합니다. 불가피한 맛과 건강상의 이점이 있는 피칸 조각으로 요리 창작을 높여보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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