1 serving (28 grams) contains 196 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
784
칼로리
12
단백질
16
탄수화물
80
지방
영양 정보
1 컵 (112g)
칼로리 |
784 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 80 g | 102% | |
| 포화 지방 | 7.2 g | 36% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 16 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 12 g | 42% | |
| 당류 | 4 g | ||
| 단백질 | 12 g | 24% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80 mg | 6% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 464 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 피칸 반쪽
피칸 반쪽은 자연의 맛있는 보물로, 미국 남부의 중심지에서 온 풍부하고 부드러운 맛으로 가득합니다. 이 프리미엄 견과는 고전적인 피칸 파이에서부터 화려한 샐러드까지 모든 달콤한 음식과 짠 음식에 멋진 손님이 됩니다. 단백질과 건강지방이 풍부한 피칸 반쪽은 심장 건강을 촉진하고 마그네슘 및 항산화제 같은 필수 영양소를 제공합니다. 간식으로 먹거나 좋아하는 요리에 뿌려 먹거나 디저트에 섞어 먹어보세요. 피칸 반쪽의 건강한 선물을 즐기고, 요리 창작물을 높여보세요!
