1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
192.9
칼로리
12.9
단백질
34.5
탄수화물
1.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
192.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.0 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 34.5 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 12.1 g | 43% | |
| 당류 | 13.6 g | ||
| 단백질 | 12.9 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 59.5 mg | 4% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 581.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 콩과 치킨
피스 앤 치킨은 부드럽고 향신로운 치킨과 생기 넘치는 녹색 색소를 결합하여 화려하고 영양가 있는 요리로 만듭니다. 편안한 요리의 정수를 느낄 수 있는 이 요리는 클래식한 가정 요리 레시피부터 현대 퓨전 스타일까지 많은 문화에서 인기가 있습니다. 치킨의 단백질과 콩나물의 섬유로 가득 차 있어 건강한 식단을 지원하며 필수 영양소를 제공합니다. 게다가 지방 함량이 낮고 향신료나 허브로 맞춤 설정하여 추가 맛을 낼 수 있습니다. 오늘 저녁 식사로 피스 앤 치킨을 즐겨보세요!
