1 serving (50 grams) contains 180 calories, 3.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
720
칼로리
13
단백질
160
탄수화물
1.2
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
720 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 160 g | 58% | |
| 식이 섬유 | 2.6 g | 9% | |
| 당류 | 0.2 g | ||
| 단백질 | 13 g | 26% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 70 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 펄 라이스
진주 쌀은 요리할 때 눈에 띄는 유니크한 광택이 나며 조금 끈적이는 질감으로 유명한 단잎 종류입니다. 동아시아와 동남아시아에서 기원한 이 쌀은 초밥, 리조또, 밥그릇 등 다양한 요리에 쓰이는 기본 식재료입니다. 탄수화물이 풍부해 에너지의 빠른 공급을 제공하며 지방 함량이 낮아 균형 잡힌 식이를 원하는 이들에게 건강한 선택지입니다. 필수 비타민과 미네랄이 풍부해 전반적인 웰빙을 지원합니다. 진주 쌀은 깔끔한 식사나 달콤한 디저트에서 함께 즐겁게 즐겨보세요. 이는 맛뿐만 아니라 영양을 품는 또 하나의 메뉴입니다.
