1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 9.3 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 6.2 g | ||
| 단백질 | 2.1 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 564.3 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 피어 토마토
배 토마토는 작은 배처럼 모양이 나며 풍미가 풍부한 체리 토마토의 매력적인 종류입니다. 중남미 원산지로, 이 화사한 보석은 비타민 C와 포타슘을 비롯한 필수 영양소가 가득하여 식사에 영양을 더해줍니다. 샐러드에 넣거나 구워 먹거나 신선하게 즐기든, 배 토마토는 달콤하고 톡 쏘는 맛을 제공하여 모든 요리를 한층 더 풍성하게 만들어줍니다. 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하며 맛뿐만 아니라 심장 건강을 지원하고 면역 체계를 강화합니다. 배 토마토로 접시에 색과 맛을 더해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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