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반 감식물

반 감식물

Fruit

항목 등급: 83/100

1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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135.7
칼로리
1.0
단백질
35.7
탄수화물
0.2
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
135.7
% 일일 값*
총 지방 0.2 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2.4 mg 0%
총 탄수화물 35.7 g 12%
식이 섬유 7.4 g 26%
당류 23.3 g
단백질 1.0 g 2%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 21.4 mg 1%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 276.2 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

96.1%
2.7%
1.2%
지방: 1 cal (1.2%)
단백질: 4 cal (2.7%)
탄수화물: 142 cal (96.1%)

About 반 감식물

반쪽 배는 맛있고 다용도로 사용할 수 있는 간식으로, 완벽하게 자른 배가 자주 꿀을 뿌려 먹거나 시나몬을 뿌린 제품입니다. 유럽과 아시아 지역에서 비롯된 이 과일은 달콤한 요리와 짠 요리 양쪽에서 중요한 재료입니다. 비타민 C와 K, 식이섬유, 항산화제가 풍부하며 소화 건강과 면역력 향상을 도와주는 반쪽 배는 맛뿐만 아니라 건강한 간식을 즐기는 방법을 제공합니다. 스스로 또는 샐러드 또는 요거트 토핑으로 즐기더라도, 반쪽 배는 건강한 간식을 즐기는 훌륭한 방법을 제공합니다. 이 완벽한 과일의 자연스러운 달콤함과 건강상의 혜택을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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