땅콩과 견과류 혼합

땅콩과 견과류 혼합

Snack

항목 등급: 66/100

1 serving (30 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
850.0
칼로리
30
단백질
30
탄수화물
75
지방

영양 정보

1 컵 (150g)
칼로리
850.0
% 일일 값*
총 지방 75 g 96%
포화 지방 10.0 g 50%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 600 mg 26%
총 탄수화물 30 g 10%
식이 섬유 15 g 53%
당류 10.0 g
단백질 30 g 60%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 150 mg 11%
철분 5 mg 27%
칼륨 900 mg 19%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

13.1%
13.1%
73.8%
지방: 675 cal (73.8%)
단백질: 120 cal (13.1%)
탄수화물: 120 cal (13.1%)

About 땅콩과 견과류 혼합

땅콩과 견과류 혼합물은 바삭바삭한 땅콩, 구운 아몬드, 캐시너트, 호두가 어우러져 다채로운 맛과 식감을 연출합니다. 아시아와 미주의 다양한 요리로부터 온 이 혼합물은 어떤 행사에도 완벽한 간식입니다. 단백질, 건강한 지방, 필수 비타민을 가득 담아 하루를 활기차게 만들어주면서 배고픔을 달래줍니다. 그러나 주의해야 할 점은 영양가가 높지만 칼로리도 높을 수 있다는 것이니, 적당히 즐겨보세요. 건강하고 맛있는 땅콩과 견과류 혼합물의 풍부한 본질에 빠져들어보세요. 당신의 맛있는 간식 여행의 길!