피넛 버터 우동

피넛 버터 우동

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
424.5
칼로리
14.2
단백질
47.2
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
424.5
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

45.4%
13.7%
40.9%
지방: 170 cal (40.9%)
단백질: 56 cal (13.7%)
탄수화물: 188 cal (45.4%)

About 피넛 버터 우동

피넛 버터 우동은 굵은 우동 면의 쫄깃한 식감과 풍부하고 부드러운 피넛 버터 소스가 결합된 맛있는 융합 요리입니다. 아시아 요리에서 기원한 이 독특한 레시피는 간장, 마늘, 약간의 향신료의 맛을 결합하여 다른 어떤 것과도 다른 깊은 맛을 선사합니다. 피넛 버터의 단백질과 우동 면의 식이 섬유로 가득 차 있어 빠르고 만족스러운 식사를 제공합니다. 호화롭고 위로받는 맛이지만 건강을 생각하여 적절한 양을 유지하는 것이 좋습니다. 아늑한 저녁 식사로 완벽한 피넛 버터 우동은 더 먹고 싶게 만들어주는 즐거운 변주 요리입니다!