1 serving (92 grams) contains 364 calories, 12.9 grams of protein, 18.5 grams of fat, and 36.6 grams of carbohydrates.
950.4
칼로리
33.6
단백질
95.5
탄수화물
48.2
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
950.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 48.2 g | 61% | |
| 포화 지방 | 9.7 g | 48% | |
| 포화되지 않은 지방 | 13.2 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1104 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 95.5 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 7.7 g | 27% | |
| 당류 | 17.1 g | ||
| 단백질 | 33.6 g | 67% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 372 mg | 28% | |
| 철분 | 6.7 mg | 37% | |
| 칼륨 | 652.8 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
칼로리 출처
About 땅콩 버터 샌드위치
피넛 버터 샌드위치는 많은 이들에게 사랑받는 클래식한 위안 식품입니다. 부드러운 또는 바삭한 피넛 버터를 빵 두 조각 사이에 바르면 되는 이 간단한 요리는 미국 요리의 필수품입니다. 이 욕심쟁이 다과는 굶주림을 해소할 뿐만 아니라 단백질 파워를 제공해 하루 종일 활기차게 돌아다닐 수 있게 해줍니다. 통밀 빵은 식이 섬유 함량을 높여 심장에 좋은 선택지가 됩니다. 그러나 몇 가지 피넛 버터에 들어 있는 설탕과 첨가제에 주의해야 합니다. 빠른 간식으로 즐기든가 든가, 피넛 버터 샌드위치는 여전히 사랑받는 클래식한 메뉴로, 한입 베어 먹을 때마다 기쁨을 안겨줍니다!
