1 serving (16 grams) contains 94 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
1410
칼로리
60
단백질
48.8
탄수화물
120
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
1410 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 120 g | 153% | |
| 포화 지방 | 22.5 g | 112% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 37.5 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 48.8 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 22.5 g | 80% | |
| 당류 | 7.5 g | ||
| 단백질 | 60 g | 120% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 127.5 mg | 9% | |
| 철분 | 4.5 mg | 25% | |
| 칼륨 | 1560 mg | 33% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 피넛 버터
피넛 버터는 로스팅 된 땅콩으로 만든 부드러운 즐거움으로, 종종 약간의 소금과 때로는 약간의 달콤함으로 완벽하게 섞입니다. 19세기 초에 유래가 되었으며, 특히 미국 요리에서 주요 식재료가 되었습니다. 단백질과 건강한 지방이 풍부하여 심장 건강을 지원하고 오래가는 에너지를 제공합니다. 그러나 일부 브랜드에 첨가된 설탕과 오일에 주의해야 합니다. 다재다능하고 맛있는 피넛 버터는 스무디에서 샌드위치까지 모든 요리에 포인트를 더해줄 수 있어, 모든 연령대의 간식 애호가들에게 사랑받는 선택입니다!
