1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
960
칼로리
32.0
단백질
96
탄수화물
56.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
960 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 56.0 g | 71% | |
| 포화 지방 | 12 g | 60% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 400.0 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 96 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 16.0 g | 57% | |
| 당류 | 40.0 g | ||
| 단백질 | 32.0 g | 64% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 800.0 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
About 땅콩 버터와 오트볼
땅콩 버터와 오트 볼은 부드러운 땅콩 버터, 건강한 오트밀, 달콤함을 위한 꿀이 결합된 맛있고 영양가 있는 간식입니다. 레시피의 시작은 조리가 필요 없는 간식 세계에서 비롯되었으며, 이 높은 에너지가 가득한 간식은 빠른 활력소나 운동 후 연료로 안성맞춤입니다. 단백질, 식이 섬유, 건강한 지방이 풍부하여 하루 내내 에너지 수준을 유지하기에 좋은 선택입니다. 더불어 다크 초콜릿 칩이나 말린 과일을 추가하여 추가 맛을 얻을 수 있어 다재다능합니다. 만들기 쉽고 즐기기에도 쉬운 이 만족감 넘치는 간식을 마음껏 즐기세요!
