피넛 버터 그리고 포도 통곡물 빵 샌드위치

피넛 버터 그리고 포도 통곡물 빵 샌드위치

Lunch

항목 등급: 76/100

1 serving (150 grams) contains 380 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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603.2
칼로리
19.0
단백질
71.4
탄수화물
28.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
603.2
% 일일 값*
총 지방 28.6 g 36%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 476.2 mg 20%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 9.5 g 33%
당류 19.0 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 95.2 mg 7%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

46.1%
12.3%
41.6%
지방: 257 cal (41.6%)
단백질: 76 cal (12.3%)
탄수화물: 285 cal (46.1%)

About 피넛 버터 그리고 포도 통곡물 빵 샌드위치

피넛버터와 포도 온실 곡물 빵 샌드위치는 풍부하고 부드러운 피넛버터와 달콤하고 과즙가득한 포도 즙이 함께 어우러진 상쾌한 조합으로, 이 둘은 건강한 온실 곡물 빵으로 감싸여 있습니다. 이 클래식한 미국 간식은 맛뿐만 아니라 단백질과 식이섬유가 풍부하여 어느 끼니에나 영양분이 풍부한 옵션입니다. 온실 곡물 빵은 심장에 좋은 이점과 필수 영양소를 제공하며, 피넛버터는 건강한 지방을 제공합니다. 맛뿐만 아니라 영양 요구도 충족시켜주는 신속한 점심이나 에너지가 넘치는 간식으로 즐기세요!