1 serving (50 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
1184.8
칼로리
23.7
단백질
142.2
탄수화물
56.9
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
1184.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 56.9 g | 72% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.4 mg | 15% | |
| 나트륨 | 710.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 142.2 g | 51% | |
| 식이 섬유 | 14.2 g | 50% | |
| 당류 | 85.3 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.8 mg | 7% | |
| 철분 | 5.7 mg | 31% | |
| 칼륨 | 710.9 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High saturated fat
칼로리 출처
About 땅콩 바나나 초콜릿칩 쿠키
피넛 바나나 초콜릿 칩 쿠키는 구운 땅콩, 익숙해진 바나나, 달콤한 초콜릿 칩의 풍부한 맛을 결합한 맛있는 간식입니다. 클래식 아메리칸 베이킹에서 비롯된 이 쿠키는 바싹 바삭한 식감에 부드럽고 쫄깃한 내부를 제공합니다. 익어간 바나나로 자연스러운 단맛과 수분을 더하고, 땅콩은 단백질과 건강한 지방을 추가합니다. 초콜릿 칩으로 과자 크런치를 즐길 수 있지만, 전체 곡물 가루를 사용하거나 설탕을 줄이면 더 건강해질 수 있습니다. 간식이나 디저트로 완벽한 이 쿠키는 모두가 사랑할 맛과 식감의 맛있는 균형을 제공합니다!
