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피넛 버터 앤 잉글리쉬 머핀

피넛 버터 앤 잉글리쉬 머핀

Breakfast

항목 등급: 52/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1407.4
칼로리
59.3
단백질
51.9
탄수화물
118.5
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
1407.4
% 일일 값*
총 지방 118.5 g 151%
포화 지방 22.2 g 111%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1037.0 mg 45%
총 탄수화물 51.9 g 18%
식이 섬유 14.8 g 52%
당류 22.2 g
단백질 59.3 g 118%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 148.1 mg 11%
철분 4.4 mg 24%
칼륨 1481.5 mg 31%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

13.7%
15.7%
70.6%
지방: 1066 cal (70.6%)
단백질: 237 cal (15.7%)
탄수화물: 207 cal (13.7%)

About 피넛 버터 앤 잉글리쉬 머핀

피넛 버터와 잉글리쉬 머핀은 부드럽고 땅콩 향이 나는 피넛 버터를 따뜻하고 구운 잉글리쉬 머핀 위에 발라 즐기는 즐거운 조합입니다. 영국 전통 요리에서 비롯된 이 맛있는 간식은 머핀의 씹는 맛과 피넛 버터의 풍부하고 단백질이 풍부한 맛을 결합합니다. 건강한 지방이 풍부하여 지속적인 에너지를 제공하며 간식 또는 아침식사로 이상적입니다. 게다가 준비가 쉽고 바나나 조각이나 꿀과 같은 토핑으로 맛을 더할 수 있습니다. 하루 언제든지 맛있는 부스트를 위해 간단하면서 영양가 있는 이 간식을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.