1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
7.9
단백질
63.1
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 236.6 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 23.7 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 복숭아와 블루베리 오트밀
복숭아와 블루베리 오트밀은 크리미한 오트밀, 익은 복숭아, 그리고 생기 넘치는 블루베리로 만든 맛있는 혼합물로 영양가 있는 아침 식사로 안성맞춤입니다. 건강한 아침 전통의 핵심에서 유래한 이 요리는 과일의 달콤함과 오트밀의 건강한 영양소를 결합합니다. 식이섬유, 항산화제 및 필수 비타민이 풍부하며 아침을 위한 에너지를 공급할뿐만 아니라 전체적인 건강을 지원합니다. 날 따뜻하게 즐겨 아침을 편안하게 시작하거나 서늘한 상태로 상쾌한 간식으로 즐기세요. 매 숟가락마다, 본연의 맛과 생기 넘치는 색깔을 만끽할 수 있어 복숭아와 블루베리 오트밀을 맛있는 건강한 선택으로 만드는 네추럴한 맛을 즐기세요!
