1 serving (150 grams) contains 59 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
93.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 22.1 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 19.9 g | ||
| 단백질 | 2.2 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.2 mg | 1% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 449.5 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 피치와 스킨
피치와 함께 한 나무 껍질은 따뜻하고 햇볕에 쬐인 과수원에서 비롯된 맛있고 즙 풍부한 과일입니다. 필수 비타민이 가득한 이 과일은 매 물음마다 비타민 C, 섬유 및 항산화제의 폭발로 건강에 꼭 필요한 영양분을 제공합니다. 부드러운 피부는 먹을 수 있는 것뿐만 아니라 맛있는 질감을 더해주며 유용한 영양분을 함유하고 있습니다. 달콤한 요리나 짠 샐러드에 완벽한 이 다재다능한 피치는 클래식한 미국 디저트부터 상쾌한 지중해 샐러드까지 요리를 이어주는 역할을 합니다. 피치와 함께 한 나무 껍질을 즐기면 수분과 소화를 지원하여 식이에 매력적이고 영양가 있는 선택이 됩니다!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
