복숭아조각

복숭아조각

Fruit

항목 등급: 81/100

1 serving (154 grams) contains 60 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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92.3
칼로리
2.2
단백질
23.1
탄수화물
0.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.9g)
칼로리
92.3
% 일일 값*
총 지방 0.6 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 23.1 g 8%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 20.0 g
단백질 2.2 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 9.2 mg 0%
철분 0.6 mg 3%
칼륨 450.8 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

86.7%
8.3%
5.1%
지방: 5 cal (5.1%)
단백질: 8 cal (8.3%)
탄수화물: 92 cal (86.7%)

About 복숭아조각

복숭아 절반은 상쾌한 달콤함과 즙이 많은 신선한 복숭아의 작은 조각으로 스낵이나 요리에 넣기에 완벽합니다. 따뜻한 기후에서 기원한 이 활기찬 과일은 여름 요리의 핵심으로, 샐러드, 디저트 및 살사에 활용되어 다재다능함으로 유명합니다. 각 입맛은 천연 달콤함을 터뜨리며 비타민 A 및 C, 식이 섬유, 항산화제가 풍부하여 건강한 식단에 이상적입니다. 첨가된 설탕이나 방부제가 없는 복숭아 절반은 여름의 본질을 간직한 상쾌하고 죄책감 없는 간식입니다.