1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 7.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 28.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 23.7 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.8 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 복숭아 샐러드
복숭아 샐러드는 익은 촉촉한 복숭아, 바삭한 초록 채소, 그리고 향긋한 페타 치즈가 섞인 상쾌한 요리로, 가벼운 바사믹 식초 드레싱을 뿌려 완성합니다. 이 매력적인 요리는 지중해 요리에서 온 것으로, 달콤하고 짠 맛의 조화를 기념합니다. 복숭아로부터 비타민 A와 C를, 초록 채소로부터 식이섬유를 풍부하게 함유하고 있는 이 샐러드는 맛뿐만 아니라 영양면에서도 훌륭합니다. 여름 소풍이나 활기찬 부착 요리로 완벽합니다. 매 입맛마다 햇볕의 맛을 만끽해 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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