1 serving (250 grams) contains 320 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
301.9
칼로리
7.5
단백질
33.0
탄수화물
17.0
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
301.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.0 g | 21% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 33.0 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 18.9 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 424.5 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 복숭아 샐러드 Mendocino Farms
멘도시노 팜스의 복숭아 샐러드는 익숙하고 쫄깃한 아루귤, 부드럽고 크리미한 염소 치즈로 가득한, 신 맛이 도는 레몬 비네그렛으로 날렵하게 맛을 낸 생생한 계절별 요리입니다. 이 상큼한 여름 샐러드는 캘리포니아 신선한 농산물의 최고를 대표하며, 달콤하면서 짭짤한 맛을 더했습니다. 비타민, 식이섬유, 항산화제로 가득한 이 요리는 맛뿐만 아니라 건강한 식사로 선택하기에도 좋습니다. 가벼운 점심이나 상쾌한 사이드로 완벽한 멘도시노 팜스 복숭아 샐러드는 영양가 있는 천연 재료로 몸을 건강하게 만들어주며 미각을 자극합니다.
