1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.9 mg | 5% | |
| 나트륨 | 238.1 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 55.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 23.8 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 복숭아 오트밀 아침 베이크
복숭아 오트밀 아침 베이크는 하루를 시작하는 맛있고 영양가 있는 방법입니다. 이 푸짐한 요리는 건강한 롤드 오트밀, 달콤하고 즙이 많은 복숭아, 그리고 향긋한 계피를 조화롭게 섞은 것입니다. 클래식한 컴포트 푸드에서 영감을 받아 완벽하게 구워져서 따뜻하고 만족스러운 아침 식사를 만들어냅니다. 섬유질과 비타민이 풍부하여, 이 베이크는 지속적인 에너지를 제공하여 단백한 시리얼의 건강한 대안이 됩니다. 게다가 쉽게 맞춤 설정할 수 있습니다 - 견과류, 씨앗 또는 꿀을 추가하여 더 풍성하게 만들어보세요. 온 가족이 만족할 화려한 오트밀 변주를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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