복숭아음식

복숭아음식

Fruit

항목 등급: 81/100

1 serving (150 grams) contains 59 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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93.7
칼로리
2.2
단백질
22.2
탄수화물
0.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
93.7
% 일일 값*
총 지방 0.6 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 22.2 g 8%
식이 섬유 3.7 g 13%
당류 20 g
단백질 2.2 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 14.3 mg 1%
철분 0.6 mg 3%
칼륨 452.4 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

86.2%
8.5%
5.2%
지방: 5 cal (5.2%)
단백질: 8 cal (8.5%)
탄수화물: 88 cal (86.2%)

About 복숭아음식

피치 푸드는 신선하고 즙이 흐르는 복숭아, 활기찬 향신료, 여름의 본질을 축하하는 건강한 재료가 조화를 이룬 맛있는 음식입니다. 남부 요리에서 비롯된 이 요리는 성숙한 복숭아를 톡쏘는 허브와 달콤함으로 조화롭게 조화를 이루며 완벽한 맛의 조화를 만들어냅니다. 비타민 A와 C가 풍부한 이 복숭아는 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 죄책감 없이 사치스러운 즐거움을 찾는 이들에게 영양가 있는 선택입니다. 상쾌한 샐러드로, 풍부한 살사로, 또는 맛있는 토핑으로 즐기며 테이블에 햇살을 불어넣어보세요!