복숭아 크럼블

복숭아 크럼블

Dessert

항목 등급: 62/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
4.7
단백질
63.1
탄수화물
12.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 12.6 g 16%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 31.5 mg 10%
나트륨 236.6 mg 10%
총 탄수화물 63.1 g 22%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 39.4 g
단백질 4.7 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

65.6%
4.9%
29.5%
지방: 113 cal (29.5%)
단백질: 18 cal (4.9%)
탄수화물: 252 cal (65.6%)

About 복숭아 크럼블

복숭아 크럼블은 달콤하고 즙이 많은 복숭아를 버터향이 나고 바삭한 토핑과 조화롭게 어우러진 맛있는 디저트입니다. 미국 클래식 요리에서 시작된 이 요리는 신선한 복숭아의 자연스러운 맛을 부각시키며 종종 계피와 견과류로 향신료가 더해집니다. 귀리, 밀가루, 갈색 설탕으로 이루어진 토핑으로 과일과 완벽하게 어울리는 텍스처를 만들어냅니다. 맛있게 즐기는 것은 물론, 통곡류 귀리나 적게 넣은 설탕을 활용하여보다 건강한 크럼블을 만들 수 있어 건강한 영양을 더합니다. 아이스크림 한 스쿱과 함께 따뜻하게 내놓으면 여름의 풍부함을 축하하는 위안의 디저트로 완벽합니다.