1 serving (30 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
600 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.0 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.5 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1000.0 mg | 43% | |
| 총 탄수화물 | 5 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 5 g | 17% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 125.0 g | 250% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 215 mg | 16% | |
| 철분 | 25 mg | 138% | |
| 칼륨 | 415.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 콩 단백질
노란 콩에서 유래된 다목적 식물성 단백질인 콩단백질은 비건 및 채식 요리에서 흔히 발견됩니다. 필수 아미노산으로 가득 차 있어 근육 성장과 수리를 지원하여 운동 선수와 건강 애호가들 사이에서 인기를 끌고 있습니다. 철분과 식이섬유가 풍부하여 소화를 촉진하고 건강한 체중을 유지하는 데 도움이 됩니다. 유제품과 글루텐 같은 일반 알레르기 원료가 들어있지 않아 다양한 식단에 적합합니다. 부드러운 맛으로 스무디, 수프 및 베이킹용품에 매끄럽게 섞여 어떤 식사에도 영양을 제공합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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