1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
833.3
칼로리
23.8
단백질
107.1
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 107.1 g | 38% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 47.6 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About PBJ
Pbj는 시간을 초월한 클래식으로, 부드러운 땅콩 버터와 달콤한 젤리가 빵 두 조각 사이에 자리하고 있습니다. 미국의 위로 음식에서 시작되어, 전국 각지의 도시락 상자에 채워진 표준 메뉴입니다. 땅콩 버터로부터단백질을 많이 공급받으며, 젤리로부터 에너지를 얻어 맛의 균형을 제공합니다. 신속하고 편리한 식사이지만, 젤리의 설탕 함량이 쌓이는 것을 감안하는 것이 중요합니다. 영양소가 풍부한 통곡물 빵과 함께 즐기거나 간단한 방과 후 간식으로 즐기든, Pbj는 모든 연령층을 위한 사랑받는 대접으로 남아 있습니다!
