1 serving (16 grams) contains 50 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
746.3
칼로리
59.7
단백질
89.6
탄수화물
22.4
지방
영양 정보
1 컵 (238.8g)
칼로리 |
746.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.4 g | 28% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1044.8 mg | 45% | |
| 총 탄수화물 | 89.6 g | 32% | |
| 식이 섬유 | 14.9 g | 53% | |
| 당류 | 44.8 g | ||
| 단백질 | 59.7 g | 119% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 149.3 mg | 11% | |
| 철분 | 4.5 mg | 25% | |
| 칼륨 | 1492.5 mg | 31% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
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