1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
11.3
단백질
42.5
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 141.5 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 5.7 g | 20% | |
| 당류 | 11.3 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 피비 앤 제이 오버나이트 오트밀
Pb 와 J로 만든 숙성 오트밀은 고소한 땅콩 버터, 상큼한 과일 쨈, 그리고 든든한 오트밀로 전통적인 어린이들의 즐겨찾는 맛을 고스란히 담아냈습니다. 볶지 않아도 되는 이 빠른 아침식사는 미국 요리의 창의적인 세계에서 온 것으로, 바쁜 아침에 안성맞춤입니다. 섬유질과 단백질이 풍부하여 오래 지속되는 에너지를 제공하며, 땅콩 버터의 건강한 지방은 만족감을 줍니다. 간단히 굳은 오트밀과 우유를 섞고, 좋아하는 과일 쨈을 층층히 올려서 하룻밤 차갑게 보관해주세요. 아침에는, 회상을 떠올리게 해줄 영양가득한 수월한 식사를 즐기세요!
