1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
9.4
탄수화물
23.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.3 mg | 31% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0.9 g | 3% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 파야 카레
파야 커리는 남아시아 요리에서 비롯된 풍부하고 풍부한 요리로, 특히 파키스탄과 인도 가정에서 인기가 많습니다. 부드러운 쇠발로 만든 이 천천히 요리된 섬세한 요리는 생강, 마늘, 고추를 포함한 향신료 블렌드에 버무려지고 신 매실의 향이 더해집니다. 이 푸짐한 국물은 피부와 관절 건강에 좋은 단백질과 콜라겐이 풍부하며 따뜻하고 위로받는 경험을 제공합니다. 나안이나 밥과 완벽히 어울리는 파이야 커리는 전통적인 맛의 본질을 맛볼 수 있는 즐거운 방법이자 건강한 식사를 즐길 수 있는 방법입니다.
