1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
29.4
단백질
23.5
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 14.1 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
About 자두 소스 닭고기
Pavo Con Salsa De Ciruela는 완벽하게 조리된 부드러운 칠면조를 풍부하고 신 맛의 자두 소스로 얹은 맛있는 요리입니다. 이 기쁜 레시피는 전통적인 라틴 요리에서 유래되었으며, 육즙이 흘러나오는 고소하고 달콤한 맛을 결합하여 당신의 미각을 자극할 것입니다. 칠면조로부터의 단백질이 풍부한 이 요리는 필수 영양소를 제공하면서도 불필요한 칼로리를 줄이는 더 건강한 옵션입니다. 활기찬 자두 소스는 맛의 폭발을 더할 뿐만 아니라 이 요리에 항산화제를 주입합니다. 모든 행사에 적합한 건강과 맛의 절묘한 혼합을 즐기세요!
