1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
5.9
단백질
41.2
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 파타트닉
파타트닉(Patatnik)은 감자를 갈아 만든 전통적인 불가리아 요리로 양파와 파슬리 힌트를 섞어서 바삭하게 구워낸다. 이 맛있는 요리는 로도페 산맥에서 왔으며 든든하고 위안을 주는 특성으로 사랑을 받는다. 파타트닉은 주로 현지 치즈로 풍부하게 만들어져 부드러운 질감과 맛있는 맛을 더한다. 맛있는 탐닉(food noun)으로, 탄수화물과 칼로리가 상대적으로 높으므로 적당히 즐기는 것이 좋다. 사이드 요리나 주요 요리로 완벽하며, 파타트닉은 그냥 잊을 수 없는 불가리아의 맛을 제공한다!
