오븐 구운 닭 다리 부위

오븐 구운 닭 다리 부위

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
42.9
단백질
0
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.9 mg 47%
나트륨 111.1 mg 4%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 42.9 g 85%
비타민 D 15.9 mcg 79%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 2.1 mg 11%
칼륨 396.8 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
44.5%
55.5%
지방: 214 cal (55.5%)
단백질: 171 cal (44.5%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 오븐 구운 닭 다리 부위

파따무슬로 데 폴로 알 오르노는 라틴 요리의 맛있고 만족스러운 요리입니다. 부드러운 닭 허벅지가 향신료, 마늘, 시트러스 블렌드로 양념되어 오븐에 구워진 이 요리는 바삭한 피부와 촉촉한 고기로 가득합니다. 단백질이 풍부하여 필수 영양소를 제공하며 튀긴 음식에 비해 지방 함량이 낮습니다. 다채로운 로스팅 야채나 가벼운 샐러드와 완벽하게 어울리는 파따무슬로 데 폴로 알 오르노는 여러분의 식탁에 위안과 맛을 선사하는 건강한 식사입니다. 건강하고 푸짐한 전통의 맛을 즐기세요!