1 serving (100 grams) contains 172 calories, 22.2 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
409.5
칼로리
52.9
단백질
0
탄수화물
21.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 21.9 g | 28% | |
| 포화 지방 | 6.2 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 211.9 mg | 70% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 52.9 g | 105% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 523.8 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 목초지에서 기르는 닭 드럼스틱
목장에서 자란 닭 다리는 식사에 맛과 영양을 더해줄 수 있는 선택입니다. 푸르른 목초지를 자유롭게 누볐던 닭들로부터 나온 이 다리는 고품질의 단백질과 필수 비타민이 풍부합니다. 많은 요리에 쓰이며, 남부 바베큐에서부터 지중해 그릴까지 다양한 레시피에 고소한 맛을 더해줍니다. 호르몬이나 항생제가 첨가되지 않았으므로, 가족에게 제공하는 데 안심할 수 있습니다. 바삭한 피부와 쫄깃한 육질이 어울리는 쫄깃하고 즙난다우면이 로스팅, 그릴 또는 슬로우쿠킹에 완벽합니다. 이 영양가있는 다리로 요리 스킬을 높여보세요!
