1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 881.0 mg | 293% | |
| 나트륨 | 309.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.0 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 190.5 mcg | 952% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 285.7 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 목장 계란
초원 알은 맛있고 영양가 있는 선택이며, 개방된 필드에서 키워진 닭이 낳은 것으로, 그곳에서 자유롭게 돌아다니며 신선한 풀, 씨앗, 벌레를 먹습니다. 지속 가능한 농업 관행에서 시작된 이 알들은 생기 넘치는 노란색 노른자와 풍부한 맛을 자랑하며, 어떤 요리든 높여주기에 완벽합니다. 오메가-3 지방산, 비타민, 미네랄이 풍부한 초원 알은 일반 알보다 건강한 영양 프로필을 제공하여 심장 건강과 전반적인 웰빙을 촉진합니다. 스크램블, 삶은 또는 좋아하는 레시피에 사용하여 순수하고 자연의 맛을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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