1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
333.3
칼로리
28.6
단백질
2.4
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 881.0 mg | 293% | |
| 나트륨 | 309.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.0 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 190.5 mcg | 952% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 285.7 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 목장 계란
초원 알은 맛있고 영양가 있는 선택이며, 개방된 필드에서 키워진 닭이 낳은 것으로, 그곳에서 자유롭게 돌아다니며 신선한 풀, 씨앗, 벌레를 먹습니다. 지속 가능한 농업 관행에서 시작된 이 알들은 생기 넘치는 노란색 노른자와 풍부한 맛을 자랑하며, 어떤 요리든 높여주기에 완벽합니다. 오메가-3 지방산, 비타민, 미네랄이 풍부한 초원 알은 일반 알보다 건강한 영양 프로필을 제공하여 심장 건강과 전반적인 웰빙을 촉진합니다. 스크램블, 삶은 또는 좋아하는 레시피에 사용하여 순수하고 자연의 맛을 만끽하세요!
