1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.3 g | 14% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 1132.1 mg | 49% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 파스트라미 온 라이
파스트라미 온 라이는 부드럽고 향신로운 파스트라미가 양조되어 견고한 라이 빵 두 조각 사이에 쌓인 클래식한 델리 샌드위치입니다. 유대계 미국 요리에서 유래된 이 맛있는 요리는 역사와 맛을 한 입마다 만나볼 수 있습니다. 파스트라미는 맛있는 단백질 공급원이지만 나트륨과 지방 함유량이 높을 수 있다는 점을 반드시 기억해야 합니다. 하지만 머스타드와 피클 같은 신선한 토핑을 잊지 마세요. 이는 풍부함을 균형있게 맞춰주는 톡 쏘는 맛을 더해줍니다. 파스트라미 온 라이를 즐기며 전통과 맛을 경박하는 매력적인 요리를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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