1 serving (100 grams) contains 147 calories, 21.8 grams of protein, 5.6 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
350 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.3 g | 17% | |
| 포화 지방 | 5 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 2666.7 mg | 115% | |
| 총 탄수화물 | 3.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 51.9 g | 103% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 619.0 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 파스트라미 소고기
파스트라미 비프는 유명한 써브 딜라이트로, 전문가들에 의해 시즌 시키고 소금에 절인 후 훈연한 소고기로 만들어집니다. 일반적으로 가슴살에서 유래된다. 그 기원은 동유럽 유대인 요리로 거슬러 올라가며, 특히 클래식 뉴욕 써브 딜리에서 사랑받는 주 재료로 자리 잡았다. 단백질이 풍부한 파스트라미는 만족스러운 선택일 수 있지만, 나트륨과 지방 함유량이 높을 수 있다는 점을 기억하는 것이 중요하다. 머스타드가 발라진 라이 브레드 위에 푸짐하게 쌓여 있거나 혼자서 즐겨도, 파스트라미 비프는 역사와 풍미가 풍부한 맛있는 경험을 제공합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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