파스티에라

파스티에라

Dessert

항목 등급: 53/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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630.9
칼로리
12.6
단백질
78.9
탄수화물
28.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
630.9
% 일일 값*
총 지방 28.4 g 36%
포화 지방 15.8 g 79%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 78.9 mg 26%
나트륨 315.5 mg 13%
총 탄수화물 78.9 g 28%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 47.3 g
단백질 12.6 g 25%
비타민 D 31.5 mcg 157%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

50.8%
8.1%
41.1%
지방: 255 cal (41.1%)
단백질: 50 cal (8.1%)
탄수화물: 315 cal (50.8%)

About 파스티에라

파스티에라(Pastiera)는 생기가 넘치는 지역 캄파니아(Campania), 특히 나폴리(Naples)에서 유래한 전통적인 이탈리아 디저트입니다. 이 맛있는 페이스트리는 삶은 밀, 리코타 치즈, 달걀, 엿 과일, 모두가 버터로 구워 부드럽고 바삭한 크러스트 안에 담긴 풍성한 필링으로 구성되어 있습니다. 오렌지 꽃물 향이 물씬 나는 파스티에라는 이탈리아의 부활절 축제 본질을 대표합니다. 달콤한 재료와 풍부한 유제품이 들어가지만 영양 가득한 밀과 단백질이 풍부한 리코타의 사용이 영양을 더합니다. 이 정통적인 디저트를 맛보는 것은 달콤한 입맛을 만족시키는 것뿐만 아니라 소중한 이탈리아 풍부한 요리 유산과도 연결할 수 있습니다.