파스텔 데 나타

파스텔 데 나타

Dessert

항목 등급: 53/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
555.6
칼로리
11.1
단백질
55.6
탄수화물
33.3
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 33.3 g 42%
포화 지방 16.7 g 83%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 138.9 mg 46%
나트륨 416.7 mg 18%
총 탄수화물 55.6 g 20%
식이 섬유 1.4 g 5%
당류 27.8 g
단백질 11.1 g 22%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 83.3 mg 6%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 138.9 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧈 High saturated fat

칼로리 출처

39.3%
7.8%
52.9%
지방: 299 cal (52.9%)
단백질: 44 cal (7.8%)
탄수화물: 222 cal (39.3%)

About 파스텔 데 나타

파스텔 데 나타는 포르투갈의 매력적인 커스타드 타르트로, 바삭하고 버터향이 나는 페이스트리에 달콤하고 풍부한 계란, 설탕, 우유로 만든 크리미한 커스터드가 가득합니다. 리스본의 베렘 지구에서 기원한 이 상징적인 간식은 완벽하게 캐러멜화된 윗면과 부드러운 내면의 즐거운 대조를 제공합니다. 높은 설탕과 지방 함량을 가진 이 과자는 지나친 소비는 좋지 않지만 적당히 먹으면 포르투갈의 맛을 경험할 수 있어, 매 입마다 작은 축제가 되는 맛이 납니다. 커피와 잘 어울리며, 감각을 자극하는 사랑받는 페이스트리입니다!